Stres nedir?   Vücudumuzun tehdit veya baskı altında hissettiği zaman verdiği tepkidir. Vücudumuzun bu tür sinyallere cevap vermesi yani kayıtsız kalmaması her ne kadar iyi olsa da, işyerlerinde projelere verilen zaman sınırlamaları ya da işlerin yetişmemesi durumlarında...